Yoga Zubehör

Yoga Zubehör gehört zum Yoga wie die Atmung! Von Yogamatten bis hin zu Yogagurten und Augenbinden findest du hier alles rund um deinen Yoga-Stil! Yoga-Zubehör wie Yogamatten, Meditationsbedarf und andere Hilfsmittel lassen sich in einem Yogashop oder online mittlerweile gut und günstig kaufen. Yoga-Zubehör entdecken macht Yoga Fans Spaß – das Zubehör reicht von der […]

Shavasana

Shavasana (Savasana) ~~ Yoga Leichenhaltung tiefenentspannt Shavasana, tiefenentspannt in der Yoga Leichenhaltung die Praxis der Yoga Übungen beenden. Shavasana, Savasana, Leichenhaltung oder Totenstellung – Shavasana gehört definitiv zu den entspannenden Asanas. Erfahre im Artikel über Shavasana alles über die Leichenhaltung und wieso du die Asana der Totenstellung öfter in deiner Yoga Praxis üben solltest. Für […]

Meditationskissen

Meditationskissen & Yogakissen Meditationskissen, Yogakissen, Meditationsmatten – es gibt online ganze Collections an Yoga Zubehör zu kaufen. Sicher ist, dass ein Meditationskissen es einfach macht, in der Meditation mit aufrechtem Rücken zu sitzen. Yogakissen eignen sich zum meditieren besser als ein normales Kissen oder ein Yoga Block und es gibt sie in unterschiedlicher Ausführung: oval, […]

Klangschalen-Meditation

Klangschalenmeditation ~~ Tipps zur Meditation mit Klangschalen Die Klangschalen-Meditation ist im Yoga eine klangvolle und intensive Art der Meditationstechniken. In unserem Guide über Klangschalen und Meditation geben wir dir alle Tipps und Infos und eine Anleitung, damit auch du lernen kannst, mit Klangschalen zu meditieren. Wenn du dir schon immer denkst „ich will meditieren lernen“ […]

Yin Yoga

Finde die besten Yin Yoga Übungen für DICH Yin Yoga – Yoga zum loslassen, was ist das eigentlich? Yin und Yang im Yoga? Welche Übungen nutzt Yin Yoga für entspannen und pures loslassen? Der Artikel verrät es dir. Yin Yoga Übungen beinhalten eine perfekte Mischung aus Fitness und Entspannung: die Asanas im Yin Yoga straffen […]

Ardha Uttanasana (Yoga Asana) ~~ halbe Vorbeuge

Ardha Uttanasana (Yoga Asana) ~~ halbe Vorbeuge. Die halbe Vorbeuge – Ardha Uttanasana – eine Asana, die zu den stehenden Vorbeugen gehört und vielen Yoga Fans aus dem Yoga Sonnengruß bekannt ist. Für Anfänger ist die halbe Vorbeuge oft leichter als die ganze Vorbeuge (Uttanasana). Das Prinzip der beiden Asanas ist das gleiche, der Unterschied […]

Kriya Yoga

Kriya Yoga ~~ Weg der Meditation Kriya Yoga – Kriya, das sind Atemtechniken und anspruchsvolle Meditation. Kri bedeutet soviel wie Handeln, weswegen Kriya Yoga auch als Yoga der Tat oder Yoga des Handelns genannt wird. Kriya Yoga bezeichnet einen Weg des Yoga um über Atmung und Meditation seinen Körper, Geist und Seele in gleichem Maße […]