Vinyasa Yoga, im Yoga ein Yogastil zum auspowern und abschalten. Um Wirkung und Ziel des Vinyasa Yoga geht es in diesem Artikel. Die Asanas im Vinyasa Yoga werden übers bewusstes atmen zu Bewegungen verbunden, die ineinander fließen. Der Weg des Vinyasa Yoga ist auch das Ziel: auspowern, abschalten, atmen. Die Wirkung des Yogastil Vinyasa Yoga […]
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