Kopfstand ~~ Shirshasana

Kopfstand Anleitungen ~~ So lernst du Shirshasana Der Kopfstand (Shirshasana oder Sirsasana) im Yoga: der Artikel befasst sich mit Pro und Contra der Asana Shirshasana und erklärt als Ratgeber, warum der Kopfstand im Yoga so gesund ist und wie du die Asana am besten lernst. Mit der Anleitung in diesem Artikel lernst auch du den […]