26 optimal aufeinander abgestimmte Asanas, ausgeführt in einem heißen Raum, das ist die Grundlage von Bikram Yoga. 90 Minuten intensives Ganzkörpertraining! Dieser Yogastil bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung, hält die Gelenke geschmeidig und lässt die Pfunde purzeln! Noch ein Yoga – Stil: Was ist Bikram Yoga? Bikram Yoga ist die Ursprungsform des Hot Yoga.…
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