Iyengar Yoga ist ein ganz besonderer Yogastil. Präzision, langes Halten der Asanas und der großzügige Einsatz von Hilfsmitteln spielen eine Rolle. Erfahre hier, was sich genau hinter dem Begriff verbirgt und wieso diese Yogaart auch für verletzte Personen sehr gut geeignet ist! Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your…
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