Yoga Schmetterling / Schustersitz ~~ Yoga Asana: Baddha Konasana Baddha Konasana wird im Yoga auch Schmetterling, Schustersitz, gebundener Winkel oder geschlossene Winkelhaltung genannt. Baddha heißt „gebunden“ und Kona bedeutet „Winkel“ – Baddha Konasana ist also die Asana des gebundenen Winkel. Wie auch immer die Übung in der Yoga Praxis genannt wird – der Schmetterling ist […]
Freitag, 21. August 2020
Baddha Konasana
Yoga Schmetterling / Schustersitz ~~ Yoga Asana: Baddha Konasana Baddha Konasana wird im Yoga auch Schmetterling, Schustersitz, gebundener Winkel oder geschlossene Winkelhaltung genannt. Baddha heißt „gebunden“ und Kona bedeutet „Winkel“ – Baddha Konasana ist also die Asana des gebundenen Winkel. Wie auch immer die Übung in der Yoga Praxis genannt wird – der Schmetterling ist […]
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