Montag, 17. August 2020

Chaturanga Dandasana

Yoga Chaturanga DandasanaCHATURANGA DANDASANA ~~ Mythos Stockhaltung Chaturanga Dandasana oder Yoga Stockhaltung – im Blog und Artikel geben wir ein Tutorial zu Chaturanga um dem Mythos „How to Chaturanga!“ entgegenzuwirken. Stockhaltung, Bretthaltung oder Chaturanga – im Fokus der Asana steht Anspannung von Kopf bis Fuß, nur so kann die Asana Chaturanga korrekt ausgeführt werden. Chaturanga Dandasana ist […]

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