Mittwoch, 12. August 2020

Yoga Pflug

Yoga Asana PflugYoga Pflug (Der Pflug) ~~ Asana: Halasana Der Pflug (Yoga Pflug) oder auch Halasana ist eine Yoga Asana mit hohem Nutzen für die Gesundheit. Der Yoga Pflug ist eine Stellung, dessen Ausführung schnell mit dem Schulterstand, Shalabhasana, in Verbindung gebracht wird. Die beiden Yoga Übungen werden oft als Sequenz von Schulterstand – Yoga Pflug – […]

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