Yoga und der herabschauende Hund – die Asana Adho Mukha Svanasana gehört fest zu den Basis Übungen des Yoga dazu. Der Hund ist Teil des Sonnengruß und Yoga Fans nutzen ihn zwischen schweißtreibenden Flows, um zu entspannen. Auch Einsteiger, die ihrer Fitness und Gesundheit mit Yoga etwas gutes tun möchten, kommen um Adho Mukha Svanasana…
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